משו"ב לתעודה

 10 הדיברות למתן חיזוק חיובי באופן חיובי / מאת: ליאת מאיר-רוקח

​

1. היו אותנטיים – החמיאו מהלב, רק כאשר אתם מתכוונים לכך.

​

2.  אל תחמיאו "בכל מחיר" – אם אתם חושבים שהילד כבר הגיע להישג או למיומנות טובה יותר עדיף להזכיר לו זאת ובאופן כזה לגרום לו לנסות שוב ולהוציא מעצמו את המיטב.

​

 3. הקפידו על איזון – הימנעו מלהחמיא על תכונה / יכולת / מיומנות מסויימת יתר על המידה ואזנו את המחמאות לגבי שלל היכולות של הילד.

​

 4. שימו לב למינון – כמו בכל דבר, יותר מדי מוציא את הטעם.

​

 5. היו ספציפיים וחברו את החיזוק לסיטואציה – אל תפטרו את הילד באמירה כללית "יופי", "כל הכבוד" וכדומה אלא נסו באמת להקדיש תשומת לב ולחזק את הילד על ההתקדמות שלו ביחס לעבר ולהדגיש אותה עבורו ועל רקע המאמץ שהשקיע.

​

 6. הימנעו מביקורתיות ומשיפוטיות – נסו לנסח את החיזוקים באופן שאינו שיפוטי. הימנעו ממילים כמו "טוב", "יפה" ונסו להתמקד בחוויה של הילד, בערך המוסף החיובי שפעולתו העניקה לו או לסובבים אותו.

​

7,  תנו עידוד על התהליך ולא על התוצאה – אל תשבחו את הילד רק כאשר הוא מנצח או זוכה במדליה אלא עודדו אותו על המאמץ שהשקיע, על התהליך שעבר על מנת להגיע לתוצאה, ללא קשר לתוצאה עצמה.

​

8.  עצרו ובחנו את עצמכם – האם אתם משבחים את הילד כיוון שאתם זקוקים לומר זאת או כיוון שהילד זקוק לשמוע זאת? בכל פעם שהתשובה היא הראשונה – זה הזמן לחשוב על אפשרות אחרת. במקום לומר לילד בן 4 "כל הכבוד" כדי שיישב בשקט במהלך ריכוז ארוך או ארוחה יתכן שעליכם לשאול את עצמכם האם הגיוני לצפות מילד להתנהג כך.

שאלו את עצמכם האם תגובותיכם עוזרות לילד להרגיש שליטה על חייו או שהן יגרמו לו לחפש בקביעות אחר השבח שלכם. האם הן עוזרות לילד להיות נלהב יותר לגבי הדברים שהוא עושה או שהשבח עלול להפוך את הפעילות לדבר מה שהילד פשוט רצה לסיימו כדי לקבל טפיחה על השכם.

​

עלינו לזכור את המטרות ארוכות הטווח שלנו לגבי ילדינו ועלינו לשים לב להשלכות של הדברים שאנו אומרים להם.

9.  למדו גם את הילד להחמיא – לתת ולא רק לקבל.

​

10.  צניעות – לא הזיקה אף פעם לאף אחד…